¿Cómo es tu molde relacional? ¿Cómo influye el apego en tus relaciones? (Parte 2)

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En nuestro anterior post (¿Cómo es tu molde relacional? ¿Cómo influye el apego en tus relaciones? Parte1)) estuvimos adentrándonos en el mundo del apego. Definimos qué era y de qué manera ha influido en nuestro desarrollo e influye hoy en día en nuestra salud mental y nuestro bienestar emocional y relacional. Si aún no lo […]

Fin de vacaciones y vuelta a la rutina ¿Y ahora qué?

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Para cada persona, familia y pareja las vacaciones significan cosas parecidas, pero, a la vez, diferentes; al igual que tenemos distintas expectativas de las vacaciones en función de lo que necesitemos encontrar en ellas: descanso, disfrute, aventura, conexión, fluir, reencuentros, etc. En vacaciones tendemos a dar más rienda suelta a nuestros deseos. Por lo general, […]