¿Tú también hablas sol@? Descubre cómo es tu diálogo interno

Mucha gente piensa que hablar sol@ es un síntoma de “locura” o “rareza” y, como tal, en consulta lo comentan con cierta vergüenza, aclarando (medio en broma) que no es que “escuchen voces”, si no que hablar en voz alta les ayuda a aclarar las ideas. Y es que, realmente, reconocer que hablamos sol@s en […]
¿Cómo es tu molde relacional? ¿Cómo influye el apego en tus relaciones? (Parte 1)

Cuando pensamos en el grado de satisfacción que tenemos con nuestra vida y en cuánto sentimos que nuestras elecciones encajan con nuestras necesidades, es inevitable pasar por analizar cómo nos sentimos en el área relacional, ya que es una parte que influye directamente en el bienestar psicológico de cualquier persona en cualquier momento de la […]