¿Tú también hablas sol@? Descubre cómo es tu diálogo interno
Mucha gente piensa que hablar sol@ es un síntoma de “locura” o “rareza” y, como tal, en consulta lo comentan con cierta vergüenza, aclarando (medio en broma) que no es que “escuchen voces”, si no que hablar en voz alta les ayuda a aclarar las ideas. Y es que, realmente, reconocer que hablamos sol@s en […]
Fin de vacaciones y vuelta a la rutina ¿Y ahora qué?
Para cada persona, familia y pareja las vacaciones significan cosas parecidas, pero, a la vez, diferentes; al igual que tenemos distintas expectativas de las vacaciones en función de lo que necesitemos encontrar en ellas: descanso, disfrute, aventura, conexión, fluir, reencuentros, etc. En vacaciones tendemos a dar más rienda suelta a nuestros deseos. Por lo general, […]
